沖縄市のむち打ち専門の治療院です! 各種健康保険取扱い/交通事故診療、骨盤調整、腰痛、なんでもご相談下さい!¥1,900(初回限定)
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ご予約について

ご予約の方を優先に診療しております。
1時間に1~2人の予約になりますので、飛び込みでのご来院も大歓迎です!

腰痛外来

ぎっくり腰からヘルニアまで
シップや痛みどめの薬は一時的

ぎっくり腰からヘルニアまで。痛みを根本から解消

転んで腰をぶつけたり、重い物を持ち上げて痛めたり。
立ち仕事や家事などで痛みを我慢していませんか?

少しバランスが崩れるだけで起こる腰痛。腰は身体を支えるのに重要な場所なんです。 腰痛が起こると無意識に痛くならないような姿勢をとってしまいます。これにより、さらにバランスが崩れ、腰痛が慢性化していきます。

シップや痛みどめの薬は一時的。我慢しないで!

痛みを緩和するだけでは、腰痛の原因を取り除くことはできません。 まずは、原因となっている筋肉の緊張や関節の状態を丁寧に調節して、腰痛の改善を行っていきましょう。

腰痛に対する根本的な原因をみつけることで、腰痛の再発は防止できます。
当院では、再発しない身体作りをサポートしていきます。

骨盤調整

背骨の歪みは万病の元!
健康的な骨盤美人に

背骨の歪みは万病の元!健康的な骨盤美人に

足腰以外でも、カラダの様々な場所に関わっているのが人間の体の中心となる部分、「骨盤」です。
足を組んで座ったり、腰が歪んだ姿勢で運転したりすることで骨盤がズレ、背骨が歪んできます。

骨盤は全身のバランスを取る役割をしている、重要な部分です。
骨盤の状態が悪くなると、肩こり・腰痛・冷え症・便秘など、体にさまざまな不調が表れてきます。

自律神経失調、更年期障害、うつなど自律神経系、ホルモン系や神経系にも悪影響を及ぼす恐れがあります。
骨盤のズレにより、自律神経末端の乱れが思わぬところに被害を与えているのです。

骨盤の歪みを調整することで、身体全体の歪みが治った、疲れにくい体になった、痩せやすい体質になった、ということも。
「歪みのない身体」「正しい姿勢」を取り戻すべく、骨盤をきちんと正してみませんか?
5分から10分程度の施術ですので、忙しい方でもお気軽にどうぞ!

施術料金:5~10分 1回1,500円(保険適用外・自費診療)

スポーツ障害

試合で結果を出したい方、早く復帰したい方に
体のサインを見逃さない

試合で結果を出したい方、早く復帰したい方に

本格的にスポーツをされているあなた、身体はちゃんとケア出来ていますか?
スポーツでのアクシデントで体を痛めてしまった方や、競技パフォーマンスの向上を目指している方にとって、スポーツ障害の治療は大切なものです。

りらく整骨院では、スポーツで起きた障害の原因を突き止め、適切な治療を行うことで、再発させない体づくりをサポートしています。 復帰のタイミングや復帰までにすべきことなど、細かくアドバイスさせて頂きますので、不安なことはなんでもご相談ください。

長くスポーツを楽しむなら、体のサインを見逃さない

競技スポーツをされている方は、勝利のために自分の限界に挑戦し続け、故障や障害を起こしやすくなります。
末長くスポーツを楽しむためには、故障しても諦めず、障害を乗り越える方法を一緒に見つけていきましょう。

スポーツ障害の治療法

スポーツ障害を生じた場合、症状にもよりますが、基本的にはRICE処置を施します。
RICEとは、休息(Rest)、冷却(Ice)、圧迫(Compression)、挙上(Elevation)の略です。

Rest:休息

休息
患部を包帯などで固定し安静にさせます。

Ice:冷却

冷却
患部を氷嚢などで冷やし組織の血管を収縮させ腫れや炎症を抑えます。

Compression:圧迫

圧迫
患部を包帯やサポーターなどで圧迫することにより内出血や腫れを抑えます。

Elevation:挙上

挙上
患部を心臓より高く上げることによりリンパの流れをよくして腫れを抑えます。

早く回復するために

筋肉痛

筋肉痛

骨折

骨折

脱臼

脱臼

アキレス腱炎

アキレス腱炎

ジャンパー膝

ジャンパー膝

野球肩・野球肘

野球肩・野球肘

関節可動制限がある場合はその関節を矯正することで、治癒期間の短縮が期待できます。
例えばテニス肘の場合、肘だけを診るよりも、肘関節と連動して動いている背骨や肩甲帯の関節可動制限まで 一緒に回復させることで、より短期間で治癒できることがあります。
人の体は痛む部分だけが悪いように見えますが、関節や筋肉など、さまざまな部分がつながって、連動して働いています。

スポーツ障害で最も大事なことは、無理なトレーニングをせず、自分の能力にあったトレーニングを行うことです。 そして、異常を感じたら直ちに運動を中止し、適切な治療を行ってください。

当院では、様々なスポーツ障害に対応しておりますので、お困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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